知名度は、まだそれほど高くありませんが、透明度の高い海にサンゴや熱帯魚が生息し、手つかずの自然がそのまま残った美しい島として知る人ぞ知る存在になっている沖の島。中上級ダイバーのダイビングスポットや釣り場メッカとしてだけでなく、海水浴やキャンプなど、誰でも当たり前に楽しめるＡ級の島レジャースポットです。
わざわざ遠くの離島に行かなくても、気軽に四国内で楽園気分を味わえるのです。宿毛から出ている定期船で島に渡れます。

宿毛市と大分県の佐伯市との間にはフェリーが運航しています。九州から高知県に渡る際の玄関口であり、四国から九州への出発ゲートなのです。

普通の小夏より小さく、甘みが強い初夏の果実「すくも小夏」。ユズよりも酸味が柔らかい食酢に使う「直七」。
どちらも宿毛名産の柑橘類です。

鮮度の保ちが悪く、なかなか刺身で食べることのできないキビナゴですが、宿毛では新鮮なキビナゴを刺身で食べることが出来ます。
4月～11月は身がしまっていて、実は刺身で食べるのが一番おいしいのです。

古第三期に生成した花崗岩を、急流が少しずつ削ってできあがった自然の彫刻です。幅40メートル、延長200メートルもある甌穴群で、県指定の天然記念物になっています。

土佐くろしお鉄道・宿毛駅近くの田園風景の中で、6つの大きな水車が回っています。その周りにはあじさいが植えられているので、6月には花の中を回るメルヘンチックな水車を見ることが出来ます。

松田川上流、篠山登山口にあるキャンプ場。大木自然林の下で森林浴や水遊びなど自由な自然体験ができます。
バンガローなども完備しているので、気軽に遊びに行けるのも魅力です。